דברו איתנו
בריאות

משמחת ומרגיעה: מעלותיה של הבננה

היא צהובה, מתוקה ומרגיעה. הבננה שנותנת לכולם תחושה טובה. מהן מעלותיה?


07/12/22 | י"ג כסלו התשפ"ג
משמחת ומרגיעה: מעלותיה של הבננה

עוד לא מחוברים לכל הטוב שיש לנו להציע? התחברו עכשיו לקבוצות השונות וולתכנים הייחודיים שלנו ברשתות החברתיות! לחצו כאן >>>

החורף הגיע ואיתו גם עונת הבננות ששוב רואים אותם בשווקים ובחנויות.

עד כמה הבננה מועילה לנו? ולמה בדיוק היא טובה?

מעלותיה של הבננה:

- מעלה את רמת מצב הרוח

- טובה כנגד אנמיה

- טובה גם עבור מי שהקיז גם

- טובה להחזרת האיזון לאחר עשיית פעילות ספורטיבית ומאמץ גופני, ולכן טובה עבור ספורטאים

- ישנה סגולה כי מי שאוכל שתי בננות - מחזיר בכך את מחזור הדם לקדמותו

- היא עשירה באשלגן

- היא מונעת דיכאון

- היא גורמת לריכוז טוב ולזיכרון טוב, ולכן טוב לאוכלה בבוקר

- היא נוגד חומציות ולכן טובב לצרבת

- מכילה ויטמין B 

- היא גורמת לתחושת שחרור, ולכן אם אדם עצבני טוב שיאכל ממנה ויירגע 

- נותנת תחחושת רוגע, ולכן מועילה גם למי שנגמל מעישון

- מפחיתה בארבעים אחוז את הסיכויים לקבל שבץ

 

מחפשים סגולה מיוחדת לרפואה? מה שאתם צריכים נמצא בלחיצה כאן >>>

עוד מאמרי תוכן בנושא בריאות
X
  • © כל הזכויות שמורות